Esperienze Trasformative

Riconnettiti alla dimensione umana, relazionale e creativa per coltivare un benessere autentico.

Psicologia applicata, artiterapie e pratiche somatiche integrate.

bagno nella foresta e riconnessione
bagno nella foresta e riconnessione
Natura Mentis

Shinrin yoku (bagno in foresta), attivazione corporea, pratiche embodied e Land art. Incontri di riconnessione autentica con gli elementi e la saggezza della terra.

esperienza creativa arteterapia
esperienza creativa arteterapia

Laboratorio di sperimentazione creativa, pittura libera e movimento. Un incontro umano, espressione libera oltre le parole per dare spazio e colori alle tue emozioni.

bagno sonoro cristallo milano
bagno sonoro cristallo milano
metodo benessere psicofisico
metodo benessere psicofisico
Armonic vibes

Un'esperienza meditativa di benessere incarnata e sonora. Armonie pure e vibrazioni profonde per lasciarsi cullare. Coltiva presenza, ascolto e allineamento interno.

Moving Mind Method

Sperimenta il nostro metodo per il benessere psicofisico. Un ciclo di incontri di movimento terapeutico e pratiche psico-corporee per favorire l’autoregolazione del sistema nervoso. Coltiva presenza, riconnettiti e costruisci con noi il tuo rituale di consapevolezza.

Paint Emotions
esperienze arteterapia argilla
esperienze arteterapia argilla
Materia viva

Laboratorio di arteterapia con l’argilla. Un’esperienza creativa per dare forma a ciò che nutre profondamente. Attraverso la modellazione esploreremo emozioni, radicamento e cura di sé. Un viaggio oltre le parole, dove le mani raccontano ciò che emerge dal Sé interiore.

esperienze movimento consapevole
esperienze movimento consapevole

Laboratorio di danzamovimento terapia per esplorare, attivare e rispettare l'energia vitale. Ascolta il tuo ritmo e risveglia l'energia in un percorso di risonanze, espressione e espansione.

Rit-mi-amo
esperienze benessere contatto.
esperienze benessere contatto.
Con-Tatto

Laboratorio di espressione corporea con il Tarot. Un tempo per ascoltare, muovere e condividere. I Tarocchi diventano compagni di viaggio, nel dare forma al sentire, nel danzare gli archetipi, nel creare connessioni vive e autentiche.

esperienza kintsugy
esperienza kintsugy
Kintsugy -Reshaping beauty

Un’esperienza ispirata all’antica arte giapponese del Kintsugi, dove le crepe diventano oro e le ferite si trasformano in forza e bellezza. La ricostruzione diventa simbolo di una storia unica, attraversata con la forza della cura, della fiducia e della ricostruzione collettiva.

Partecipa

Scopri le nostre opportunità per riconnetterti al benessere autentico e prenota il tuo posto.

Il paradigma

Da sempre nel corso del tempo e attraverso culture diverse, l’essere umano ha sviluppato pratiche trasformative che favoriscono il benessere, la crescita interiore e l’evoluzione della coscienza. Queste pratiche integrano conoscenze teoriche ed esperienze profonde, generando un cambiamento reale nel rapporto con sé stessi e con il mondo.

Le esperienze trasformative di Moving Mind si fondano su un approccio interdisciplinare che unisce scienza (psicologia e neuroscienze), artiterapie, antropologia e antiche tradizioni di benessere.

I nostri workshop, ideati e condotti da professionisti qualificati, offrono l’opportunità di riconnettersi con la propria umanità profonda, sviluppare consapevolezza, esplorare e apprendere strumenti di autocura e autotrasformazione. Un'opportunità per vivere uno spazio condiviso di crescita e benessere per mente, corpo e spirito.

esperienze trasformative benessere
esperienze trasformative benessere
woman in white and brown stripe shirt standing on green grass field during daytime
woman in white and brown stripe shirt standing on green grass field during daytime

Chiamate, vi prego, il mondo la valle del fare anima. Allora scoprirete a che serve il mondo

J. Keats

  • Spazio potenziale: un ambiente libero e accogliente, dove lasciar emergere nuove possibilità, intuizioni e modi di essere.

  • Apprendimento multimodale: un approccio integrato che coinvolge corpo, sensorialità, emozioni e creatività.

  • Relazione e sperimentazione: apprendere in un contesto di presenza non giudicante, dove la relazione diventa risorsa e spazio di crescita autentica.

  • Transdisciplinarità: superamento dei confini tra le discipline per creare un nuovo linguaggio o approccio condiviso, integrando anche saperi umanistici, scientifici e esperienziali.

Benefici

  • Consapevolezza: ritrova il contatto con te stessə nel qui e ora, impara ad ascoltare il corpo.

  • Benessere psicofisico e emotivo.

  • Integrità: coltiva chiarezza, coerenza e direzione. Agisci in armonia con i tuoi valori e il tuo sentire.

  • Intuizione: affina la tua sensibilità, accedi a forme di conoscenza profonda e sviluppa l’ascolto profondo.

  • Creatività: sblocca l’immaginazione, libera l’espressione autentica e le emozioni.

  • Benessere relazionale: riscopriti e comunica oltre le parole in uno spazio sicuro e condiviso.

Pilastri del metodo

Esperienze individuali

One-to-one Somatic con Francesca
One-to-one Nature con Adriana
One-to-one Harmony con Veronica
One-to-one Colors con Francesca